早上打羽毛球不好。

原因如下：

1.早上应该适合比较缓和的运动，打羽毛球属于剧烈运动，在早上打羽毛球对肺等呼吸器官有一定伤害。

2.打网球之前需要吃饱，早上饮食比较少，打网球会导致体力不支，事后会吃更多的东西来填饱肚子，会导致肥胖。