斯德哥尔摩症候群,又称人质情节。
斯德哥尔摩综合征,斯德哥尔摩效应,又称斯德哥尔摩症候群或者称为人质情结或人质综合征,是指犯罪的被害者对于犯罪者产生情感,甚至反过来帮助犯罪者的一种情结。
有下列几项特征:
1.人质必须有真正感到绑匪威胁到自己的存活。
2.在遭挟持过程中,人质必须体认出绑匪可能略施小惠的举动。
3.除了绑匪的单一看法之外,人质必须与所有其他观点隔离,通常得不到外界的讯息。
4.人质必须相信,要脱逃是不可能的。
1.避面尹邢:以之比喻因嫉妒而避不见面。
2.吃醋拈酸:指为了追求同一异性而发生嫉妒情绪,明争暗斗。
3.醋海生波:醋:比喻嫉妒。
比喻男女间因爱情而引起的纠葛。
4.德高毁来:品德高尚却招来毁谤。
形容坏人总是嫉妒和毁谤品行高尚的人。
5.妒富愧贫:对别人的富有嫉妒,对自己的贫穷羞愧。
6.妒功忌能:对有功劳或才能的人嫉妒。
7.妒能害贤:贤、能:有德有才的人;害:陷害。
嫉妒有才能的人,陷害贤明的人。
指容不下才能、品德比自己高的人。
8.风言醋语:散布嫉妒性的中伤语言。
9.嫉贤傲士:嫉妒和轻慢有才德的人。
10.嫉贤妒能:对品德、才能比自己强的人心怀嫉妒。
1.积极暗示。
给自己积极的心理暗示,情感会变的好一点。
2.合理发泄。
如果情绪不好,不能总憋在心里,要采取合适的方式发泄出来,可以听音乐,看书,散步,写日记等,不能让坏情绪持续太久,影响身心。
3选择倾诉。
很多人脾气不好,是因为没有人肯听他说话,倾听就是缓解情绪的最好办法。
找个信赖的人,把你的苦闷,烦恼,郁闷一切全部发泄出来,你会发现说完以后就会感觉轻松了很多。
4.自我减压。
压力往往容易让人紧张,进而引起诸多的坏情绪,要学会自我减压。