可以。

杂粮豆浆是减脂期间的良好选择，主要特点包括：

营养丰富：含蛋白质、膳食纤维、维生素和钙，有助于增强免疫力和促进新陈代谢。

低脂肪、低糖：适合减肥者，不易导致体重增加。