辩证唯物主义认识论认为，人的认识只能在实践的基础上产生。
认识就是主体对客体的反映，客体是认识的对象和内容，单是客体本身不能形成的认识。
主体的自觉能动性，是导致认识形成的必要条件，但仅有主体的能动性也不会产生认识。
只有在主体与客体的相互作用的实践中，认识才会产生。
因为只有通过实践，人的感官才能同客体接触，使客观事物及现象反映到人的头脑来；也只有通过实践，主体同客体反复相互作用，才能使客体的各种本质特征逐渐暴露出来，为主体所把握。
认识是在实践基础上主体对客体的能动反映。
1.认识是主体对客体的反映；
2.主体对客体的反映是一个能动的创造性的过程；
3.主体对客体的能动反映是以实践为中介而实现的。
认识活动与实践活动具有同构性，表现为这两种活动在要素和运作方式上的相似性、一致性，两者的基本要素都是主体、客体以及连接二者的中介―工具、手段等，都是主体运用一定的中介手段作用于客体，表现为主体和客体按一定方式实现的相互作用；
5.意识活动具有主动创造性和自觉选择性 ，人能够能动的改造世界 ，意识对改造客观世界具有指导作用。
人们在意识的指导下能动的改造世界，即通过实践把意识中的东西变成现实的东西，创造出没有人的参与永远也不可能出现的东西；
6.意识对人体生理活动具有调节和控制作用。
正确的意识促进客观事物的发展，错误的意识阻碍客观事物的发展。
毛泽东主席曾经说过，人贵有自知之明。
从而就体现出人有自知自明的重要性，和可贵性，因而，说明人能够认识自我，正确评价自己是难能可贵的，说明绝大多数人往往不能够正确认识自我。
能够正确认识自己，不但对职业生涯很可贵，就是对于平时做人做事都是相当重要的。