鬼步的基本步是RM即Running Man，需要练习1个月到3个月。
鬼步舞又称曳步舞，或者墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle。
起因于20世纪80年代澳大利亚墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上强劲的音乐，极其吸引人眼光，由此逐渐流行开来动作快速有力，音乐强悍有震撼力，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。
动鬼步舞作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑行，踢腿，踩踏，转身等动作完成的一种即兴表演，自由度很高，个性十足的舞步。
曳步，起源于澳大利亚墨尔本，属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力，鬼步能滑的了两步的方法如下：
1.慢动作练习，一星期每天40到60分钟练习，达到肌肉记忆的效果；
2.多次重复练习，第一步后脚抬起，落下的时候抬起的脚落在支撑脚的地方，支撑脚向后拖，多次重复；
3.练习节奏感，连续的时候跟节奏的拍子，找到感觉进入练习。
没有一步登天的办法，只有熟能生巧。
1.开始不要着急跟音乐，把侧滑侧点等基本功掌握好；
2.接着在网上找几首慢一点的舞曲，慢摇曲很适合初学者练习；
3.等到慢音乐跟起来绰绰有余的时候，再尝试慢慢加速，一个阶段一个阶段的练习。