>百科大全> 列表
什么运动不算剧烈运动
时间:2025-05-02 09:07:48
答案

一般来说,比如瑜伽,太极拳,还有慢跑,骑自行车、散步、跳健身操等。也就是说动作幅度不大,而且动作需要的能量不大的。

推荐
© 2025 雅普电脑网