每天的早餐就只喝一杯豆浆并非人人都适合。
喝豆浆只要注意这几点即可：
1.并非人人皆宜。
祖国医学认为：豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
2.不能与药物同饮。
有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
3.不能冲入鸡蛋。
鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。
4.忌过量饮豆浆。
一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症。
5.不要空腹饮。
空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
玩王者荣耀想上分是需要一些上分技巧的，不能盲打，需要看看技巧攻略，这款王者荣耀最吸引人的地方在于海量的英雄相聚在一个游戏里面，玩家可以随意选择英雄人物，和队友一起配合作战，可以让玩家更有默契，团队越来越强大。
低端局想上分少参团多带线，带边路不要相信队友要时刻做好一打五的准备，高端局相反。
不要轻易就投降，就算被特别压制也不要投，高地不掉就要守。
能推塔的时候绝对不打人，这是推塔游戏。
逆风局一定出半肉半输出，别按你内个破备战出，战场上随机应变。
战士这类英雄一般都是一件输出然后全肉，先出肉后出攻。
1.睡的姿态不好 ，发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻；
2.造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外， 有可能是缺维生素C；
3.再一个贫血的人一般血液供氧能力较低， 所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血， 要多吃些含铁的食物， 比如像“菠菜”蔬菜中含铁最多，鸡肝、猪肝、瘦肉含锌、海带含碘、黑芝麻、黑木耳、红糖补血、芹菜等；
4.富含维生素C的食物有很多，新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。
维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能；
5.同时多吃些富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。