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网球双打站位技术
时间:2025-06-20 19:03:12
答案

利用并保护中路,与搭档一起移动,为了能够更有效的保护各条线路,避免给对手制造穿越或者简单制胜的机会,你和你的搭档需要根据球来和谐一致的移动。

例如,如果一个球向右边飞去,需要一起向右边移动,右边的人保护直线,而左边的人保护中路。

在任何时候,一对双打选手只能的保护区域只能覆盖场地的三分之二,剩下三分之一处于无保护状态的场地总会被对手攻击。

所以必须一起移动,比如一起向前或者向后。

有一个办法可以帮助你与搭档有着合适的位置关系。

想象你们之间拴着一根绳子,不要让绳子断开。

这样就不会让你与搭档离的太远。

网球双打的规则
答案

1.双打发球次序每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。

第3局由第1局发球方的另一球 员发球。

第4局由第2局发球主的另一球员发球。

以下各局均按此序秩发球。

2.双打接球次序先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘 单数局,继续先接发球。

双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。

他们的同伴应在每局中轮流接发球。

3.双打还击接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。

运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。

网球反手接发球的动作要领
答案

网球反手接发球的动作要领如下:

1.准备姿势:面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈,腰部略向前,用非握拍手轻托拍颈,拍头与下巴齐平,双肘弯曲,将球拍舒适伸在前面,身体前倾,重心落在双脚上;

2.后摆引球:向左肩转髋带动右手向左后方摆动,左脚向左转90度与底线平行,同时右脚向左前方上步,左肩对着球网,手腕绷紧、后伸,双肩夹紧,右手拇指靠近左腿的上部;

3.前挥击球:从后摆进入向前挥动时应紧握球拍,手腕固定,右脚与网成45度角,转动双肩、躯干和臀部,挥拍向球,反拍的击球点应在身体的左侧前方,击球时球拍于右脚应在一条直线上;

4.随挥动作:球击出后,拍面平行于网的时间尽量长,挥拍沿着球飞行的方向前送,球拍随球向前的距离小于60厘米,重心前移,落在右脚,身体也随着转向球网,挥拍在右肩上方结束,拍头指向上方,完成好随挥动作有助于控制球的落点和方向。

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