重庆距离绵阳最近的区是潼南区。潼南区位于重庆市的西南部，与四川省的遂宁市、资阳市和泸州市接壤，距离绵阳市相对较近。此外，潼南区还是渝西地区的重要交通枢纽和物资集散地，拥有较为完善的交通网络和物流体系。因此，如果你想从重庆前往绵阳，潼南区是一个较为便捷的选择。