主料:五花肉400克。
辅料:葱适量、盐适量、老抽酱油适量、料酒适量、生姜适量、冰糖适量。
做法:
1.取五花肉洗净,并将五花肉切成大块。
2.向锅中加入水,并将水烧开,并将五花肉块加入锅中煮3分钟后捞出。
3.向电饭锅中加入冰糖、葱、姜、热水,并搅拌均匀。
4.将五花肉块加入电饭锅中,并焖40分钟后,向内胆中加入盐、老抽酱油、料酒即可。
食材:五花肉、葱、盐、老抽、料酒、生姜、冰糖。
步骤:
1. 将调料切好备用;
2. 将五花肉洗净切块;
3. 起锅烧水,把五花肉块放进去煮出多余的油脂;
4. 电饭锅里加热水化开冰糖;
5. 放入肉和各种调料,加水开火;
6. 焖煮两个小时即可出锅。
五花肉又称肋条肉和三层肉,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔故称五花肉,这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。
是广式烧腊中的经典。
一、五花肉的做法具体如下:原料:五花肉250克,芽菜75克,酱油10克,豆豉5粒,泡辣椒1根。
1.将五花肉刮洗干净,放入清水中煮熟捞出,去皮上的油水。
马上抹上深色酱油使其上色。
2.将猪肉放入烧至七成熟的油锅中皮朝下,爆成棕红色起锅,切成长9厘米、宽3厘米的薄片。
3.芽菜洗净,擦干切成细末。
泡辣椒去籽切1厘米长的短节。
4.将肉片一片片依次装入蒸碗内,然后放入泡辣椒节、豆豉、盐、酱油,最后放上芽菜按紧,隔水蒸熟即可完成。
二、蜜汁炒烧肉的做法具体如下:原料:五花肉450克、叉烧酱1大勺、盐、老抽、蜂蜜 。
1.将肉切成厚约1厘米的片,加入盐、料酒、叉烧酱、香叶、大料,用手抓拌,拌匀后盖上保鲜膜放冰箱冷藏室12小时以上。
蜜汁叉烧肉。
2.烤箱预热],将烤盘内铺上油纸或锡纸,将肉片略用手挤一下多余的汁,去掉香叶和大料,平铺到油纸上。
3.将碗内的汁加一匙蜂蜜,调成蜜汁。
4.用毛刷在肉上刷一层蜜汁。
5.送入烤箱中层,上下火定时20分钟。
烤10分钟后取出,翻面再刷次蜜汁。
6.再送入烤箱烤至定时完成后取出。
7.待肉凉至微凉后顺着纹理切成肉条。
8.三块并排横放在一起,再在上面坚着放上三块并排的肉,装盘。