氟循环和水循环各有优点。氟循环采用氟利昂等制冷介质取代传统制冷剂，其工作效率高且对环境污染小，但长期使用会对臭氧层造成破坏。

水循环采用水作为制冷介质，其环保性高且节能效果显著，但需要更多的能源投入以达到相同的制冷效果。综合考虑，应该根据实际情况选择合适的循环方式，以达到最佳的能源利用效果和环保效益。