1.不要有水。
有水的地方不要滑轮滑。
因为轮滑鞋底部有轴承,从有水的地方划过去,沾上水轴承就会生锈,影响轮滑速度和效果。
2.地面要平整平滑。
地面不平的地方不要滑轮滑。
地面凹凸不平,滑轮滑的时候容易摔倒。
建议找一个面积比较大,且地面光整平滑的场地。
注意:学轮滑前要做准备活动。
准备活动:
1.在穿鞋之前做必要的热身活动,从颈部、手部、腰部、腿部到脚关节要全部活动到,令筋骨彻底舒展开。
2.初学者穿好鞋后首先要练习如何站稳,穿好轮滑鞋后慢慢扶住支撑物起身,将双脚互相紧靠,摆成大写的T字,这样就可以稳稳地站住了。
3.接下来学习如何“走”,走得熟练后自然可以慢慢地滑起来。
初学者若觉得在马路上滑动厉害走不稳,可以先在草地上练习走。
陕西新华电脑软件学校、陕西职业技术学院、陕西交通职业技术学院。
1.陕西新华电脑软件学校:隶属于全国著名的新华教育集团,是经陕西省劳动和社会保障厅批准成立的一所大型计算机教育机构,是西北地区最大的计算机应用人才和网络技术人才教育基地。
坚持“以德治教,育人为本”的办学理念,以培养高素质、综合型的专业电脑技术人才为己任。
2.陕西职业技术学院:拥有计算机应用技术专业,旨在培养专项计算机人才。
重视素质教育,大力推进教育信息化建设,全面建设“理实一体化“的教育教学环境,深入推进创新创业教育教学改革。
3.陕西交通职业技术学院:计算机专业齐全,以培养交通运输类高素质技术技能型人才为宗旨,被誉为中国西部“交通建设管理人才的摇篮”。
学校秉承“严谨、求实、勤奋、创新”的校训,培育和形成了吃苦实干、爱岗敬业、默默奉献、图强创新的”铺路石精神“。