爆炒驴杂:用料:驴肝、驴腰子等驴杂500克、大葱200克、淀粉25克、花生60克、酱油50克、姜、蒜、料酒各少许。
做法:
1.驴肝、腰子等驴杂均切片,葱切滚刀块。
2.用酱油及少许淀粉手抓一下。
3.热油锅炒葱姜蒜和干辣椒,出香后将驴杂下锅,然后下作料爆炒,炒至驴杂熟,淋些香油后出锅即成。
益处:益血,补肝,补肾。
材料:马鲛800克调料:香茅1支、烧汁(瓶装)20毫升、?汁、酱油、葱花各少许、面粉、盐、胡椒粉、柠檬汁、菜油各适量做法:1、将香茅洗净,拍碎切段,用中火炒香;2、加少许水和烧汁,然后煮开成为香茅烧汁,备用;3、将马鲛切厚件,以盐、胡椒粉、?汁、柠檬汁涂匀,然后两面粘上面粉(这种做法不宜加入鸡蛋,否则会影响马鲛吸取汁酱的味道);4、以中火煎至两面金黄,下香茅烧汁,两面翻动,让鱼吸收烧汁的香味,最后撒上葱花便成。
爆炒驴肉做法如下:
1.先将驴肉用盐,酱油,料酒,五香粉腌制,再加水放入高压锅煮二十分钟;
2.放入葱姜蒜盐,加青红椒爆炒一分钟;
3. 加入驴肉翻炒,炒驴肉至半熟;
4.加蒜叶翻炒,加少许味精,片刻即可出锅。