>百科大全> 列表
铁空腹吸收好还是饭后吸收好
时间:2025-05-01 14:32:08
答案

铁还是饭后吸收好。如果需要补铁,最好是饭后再吃,这样隨食物一起吸收的比较好,比较容易被身体吸收,防止流失让废掉。

推荐
© 2025 雅普电脑网