用料:蒜苔250克,八抓鱼三只,红辣椒一个,姜、葱、盐、糖醋、生抽、辣椒酱、料酒、鸡精适量。
步骤:
1.蒜苔切小段;
2.放锅煮,注意不要盖锅盖,否则蒜苔会焖黄;
3.准备好葱,姜,红椒;
4.水开后再煮5分钟,五分钟后捞起沥干备用;
5.将油烧热,烧热后放入葱、姜,放入蒜苔后炒两分钟,盛出;
6.放入适量辣椒酱和料酒去腥,煸炒八爪鱼;
7.加入适量生抽,醋,糖,继续煸炒,再适当加入水和盐,大火翻炒后再放入红椒,煸炒3分钟后大火收汁。
首先是选购方面,要选正牌的兔肉,中国兔肉最大的牌子就是康大,同样也是最好的牌子。
其次就是兔肉里面的纤维比较多,切兔肉的时候一定要顺着兔肉的纤维,这样做出来的兔肉才不会散。
原料:兔肉300克、红尖椒2个、生姜10克、葱、胡椒粉、料酒、生抽各少许。
做法:先将兔肉洗净沥干斩件,红尖椒、生姜切片,葱切花;热锅放油,待油烧热后放入兔肉、姜片,大火爆炒,等兔肉中的水分全部炒干变色后加入胡椒粉,洒入料酒炒匀;放入红尖椒,加入适量的盐,翻炒两分钟后放入葱花、生抽炒匀即可。
一.材料主料:八爪鱼250g;辅料:油适量、盐适量、酱油适量、醋适量、料酒适量 。
二.做法:
1.八爪鱼洗净切段,姜切丝,蒜切米。
2.锅中放油,下姜,蒜爆香。
3.倒入八爪鱼翻炒,加入盐,醋,料酒,八分熟时加入酱油再翻炒一下。
4.盛出。
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