钠普遍存在于各种食物中,一般动物性食物高于植物性食物,但人体钠来源主要为食盐、以及加工、制备食物过程中加入的钠或含钠的复合物(如谷氨酸、小苏打等),以及酱油、盐渍或腌制肉或烟熏食,酱咸菜类,发酵豆制品,咸味休闲食品等。
钠是人体所必需的元素,且盐分中也含有钠元素,零食里普遍盐比较多,所以零食中的钠元素自然就多了。
许多天然食品具有本身的色泽,这些色泽能促进人的食欲,增加消化液的分泌,因而有利于消化和吸收,是食品的重要感官指标,但是,可乐中的一些天然食品在加工保存过程中容易退色或变色,为了改善食品的色泽,人们常常在加工食品的过程中添加食用色素,以改善感官性质,所以在可乐中添加色素。
现在常用的食品色素包括两类,即天然色素与人工合成色素,天然色素来自天然物,主要由植物组织中提取,也包括来自动物和微生物的一些色素,人工合成色素是指用人工化学合成方法所制得的有机色素,主要是以煤焦油中分离出来的苯胺染料为原料制成的。
色素优点不少,但这些物质并不是对人体有用的营养物质,过量使用会表现出一定危害,即具毒性,可以说,只要在规定剂量、规定范围内使用色素,其安全性是有保证的。