东胜神洲，西牛贺洲，南赡部洲，北俱芦洲分别指须弥山东方的咸海，须弥山南方，须弥山西方，须弥山北的咸海。

具体介绍如下：东胜身洲：位于须弥山东方的咸海中，本洲的众生人身殊胜，因此以身胜为名。

南赡部洲：位于须弥山南方，此洲盛产阎浮树，又出产阎浮檀金。

其地形如车箱，人面亦然。

此洲人民，勇猛强记而能造业行、能修梵行、有佛出世其土地中，因此三事胜於其他三洲及诸天。

西牛贺洲：位于须弥山西方，以牛、羊、摩尼宝做为货币而行买卖交易。

其地形如满月，人面亦如满月，此洲有殊胜三事，即多牛、多羊、多珠玉。

北俱卢洲：位于须弥山北的咸海中，洲形四方，每边各长二千由旬，状如盒盖，由七金山与大铁围山所围绕，黄金为地，昼夜常明。

土此洲人民面形正方，如此洲地形，人人面色皆相同，身高皆一丈四尺。

生活平等安乐，没有忧虑。

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