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让排便更加顺畅的方法
时间:2025-05-01 16:05:05
答案
有以下二个方法。
第一,注意饮食。多喝水,多吃水果蔬菜,多吃粗粮和谷物。这样有助于消化。
第二,多进行体育锻炼,比如散步和慢跑等等,这样有助于大肠蠕动,利于排便。
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