芒果属于漆树科,是一种原产印度的漆树科常绿大乔木,叶革质,互生;花小,杂性,黄色或淡黄色,成顶生的圆锥花序。
核果大,压扁,长5至10厘米,宽3至
4.5厘米,成熟时黄色,味甜,果核坚硬。
芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。
其次维生素C含量也不低。
矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。
可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
好处如下:
1.芒果是有明目的功效,同时能增强人体抵抗力;
2.具有较高药用价值,对于胃部不适、口渴、呕吐、晕船等这些症状具有一定功效;
3.适量食用芒果具有消炎,使嗓音圆润的作用。
坏处如下:
1.芒果性较冷,儿童食用过多会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,消化不良;
2.儿童芒果食用过多可能会引发皮炎。
一般采用人工催熟来促进后熟,采用催熟房来催熟芒果,在催熟房内温度控制在22℃~25℃,通风良好,采用稻草催熟,单层排放果实,每层果间用稻草隔开,用此方法后熟果整齐一致,果色鲜艳,一般在22℃~24℃室温下2~3天即可催熟。
另外,乙烯利和脱落酸处理加速芒果后熟,并可导致可溶性糖含量上升,从而改善品质。