“前腰”之于足球，就有些像“核心控卫”之于篮球，是各自的运动中最重要、也最难掌握的场上位置。
想要在前腰位置上踢得出彩的球员，既需要善于盘带，突破对方的防线；又要视野开阔，能为锋线上的队友输送炮弹，传出致命的一球；偶尔还需要自己来上一脚，攻城拔寨；如果再苛刻一些，还要头球好，像齐达内在98年世界杯决赛那样，后排插上头球攻门；如果速度很快，像卡卡那样风驰电掣千里走单骑就更妙了；当然，有的教练还希望自己的球队从锋线上就开始防守，因此前腰也要背上防守的担子，就像切尔西的兰帕德那样稍稍后撤。
所以我们可以这样说，前腰是现代足球中对球员要求最高的位置。
它要求这个位置上的球员十八般武艺样样精通。
1.繁殖方法。
前胡种子发芽率较高，可用种子繁殖、育苗移栽或直播。
果实成熟时，用剪刀连花梗剪下，放于室内后熟一段时间，然后搓下果实，除去杂质，晾干贮存备用。
2.选地、整地选择阳光充足、土壤湿润而不积水的平地或坡地栽种。
最好是在头年冬季，将地上前作枯物及杂草除下，铺于地面烧毁，然后深翻土地让其越冬。
次年2月份施入腐熟的猪牛粪后再翻1次土，除去杂草，耙细整平。
3.冬播：播种时间最好在11月上旬至次年1月下旬开始播种，由于前胡种子发芽缓慢一般年前播种完毕。
将种子均匀撒于畦面，然后用竹扫帚轻轻扫平，使种子与土壤充分结合，播种量干净无杂质的种子需要3公斤每亩；春播：在3月上旬播种，采用穴播或条播均可，在畦上以8寸见方开穴，穴深1寸左右。
将种子拌火土灰匀撒穴内，然后盖一层土或草木灰，至不见种子为度。
最后盖草保墒利于出苗整齐，发芽时揭去。
每亩用种量2至3公斤。