1.过自我观察认识自己。
最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
2.通过他人了解自己。
一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。
每位同学都要全面认识自己，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。
3.通过集体了解自己。
每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。
集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
让大学生认识到自我认知能力对职业生涯规划时的重要作用，通过提高自我认知能力，来顺利完成自己的职业生涯规划。
通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的四定：定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态。