爬玉龙雪山一般都是2小时上下。进入景区先乘坐Bus10分钟,到3000乘坐大索道10分钟,然后到海拔4506米,接着是木栈道,走到海拔4680米,栈道是木阶梯,游客根据个人体质选择登高。