自己泡的绿茶可以加纯牛奶，互不相克。

牛奶与以下食物相克：牛奶和糖：牛奶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。

牛奶和韭菜：牛奶中含钙；钙是构成骨骼和牙齿的主要成份；牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。

牛奶和菠菜：一起吃会引起痢疾。

牛奶和红枣：影响蛋白质的吸收。

牛奶和金针菇：消化不良。

牛奶和猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻。

牛奶和米汤：导致维生素A大量损失。

牛奶和钙粉：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。

牛奶和红糖：使牛奶的营养价值大大降低。