11月气温大致为5到13度，5到13度的天气可以穿羽绒服，加绒牛仔裤，卫衣，毛衣毛裤。
5到13度，天气比较寒冷，这个温度，穿衣还是有个体差异的。
一般建议穿毛衣、毛裤，外搭的话这个温度适合于穿呢绒外套、夹克衫、皮衣之类。
如果觉得冷，在稍厚的毛衣外面穿一件厚厚的呢绒外套，在薄薄的毛裤外面穿一条较厚的西裤增加保温性都是可以的。
补充：北方人比南方人耐寒，所以如果是南方人的话，可以稍微穿的厚一些，因为南方湿度较大，属于湿冷，不注意保暖的话很容易生病。
甘蔗、苹果、火龙果、梨、猕猴桃、无花果、香蕉等。
原因：
1.甘蔗含有丰富的纤维，对治疗胃热呕吐，肠燥便秘，消化不良也有一定的疗效。
同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用；
2.苹果中所含的表儿茶素能提高机体抗氧化性，增强免疫力。
原花青素可改善过敏状况，也可美白。
苹果中的苹果酸、柠檬酸等有机酸能中和人疲劳时产生大量碱分所导致的“碱中毒”状况，因而吃苹果能缓解疲劳；
3.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，起解毒作用。
火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维；
4.梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
磁器口古镇、白公馆、长江索道、大足石刻、武隆天生三桥、南山风景区、罗汉寺、三峡博物馆等等。
1.磁器口古镇：距离市区很近，如今的古镇也是市民休闲娱乐的好去处。
根据指示牌游玩即可古镇有十几条街巷，两旁边都是明清风格的建筑。
2.白公馆：原为军阀白驹的别墅，1938年开始被国民党特务机关当作关押政治犯的秘密监狱，曾经关押过江竹筠也就是江姐、小萝卜头等著名的革命烈士，也是小说《红岩》的原型地之一，真实再现了当年那段残酷的囚禁生活。
3.长江索道：索道起于渝中区长安寺，横跨长江至南岸区的上新街。
乘上索道，滑向江对岸，一路可见近在咫尺的钢筋森林、长江以及江北南岸区的风光。
4.大足石刻：是重庆市大足区境内以佛教题材为主的摩岩石刻（石窟）的总称，包括宝顶山、北山、南山、石门山、石篆山等处，在这里可欣赏到保存较好的唐、宋时期的石刻造像艺术。