一般情况下，考试的早餐建议吃清淡有营养的食物，比如像喝的可以选豆浆，牛奶，米粥，麦片等，还有吃的可以吃一些馒头，包子，鸡蛋之类的，不油腻的食物就可以让大脑的发挥最佳。