牛奶有脱脂和全脂等各种类型的。到底喝那一种应该是根据喝的人具体的情况来定。如果是老年人应该是喝脱脂的较好。年轻人可以随意挑。
两者相比全脂牛奶更好一些。
因为全脂牛奶的营养较为丰富、全面，其中维生素A、维生素E、脂肪、钙、碳水化合物等营养含量都较高。大部分人群均可饮用，尤其是对于青少年，全脂牛奶营养价值更高，对于其生长发育有益。不过具体哪种牛奶还是需要根据自身的具体情况进行选择。
分类回收牛奶喝饮用水瓶、塑料袋和易拉罐的好处多多。首先，分类回收可以有效地减少垃圾量，保护环境，减轻城市处理垃圾的压力。
其次，采取可持续性的环保措施，为后代的生存和发展为自然环境留下更好的遗产。
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