不可以吃薏米催生，因为薏米的主要作用是通便，并没有明显的催生作用，而且薏米属于凉性食物，会引起消化不良和胃肠功能紊乱等问题。
薏米介绍：
1.又叫薏苡仁、苡仁和六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁，生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。
2.由于薏米的营养价值很高，被誉为世界禾本科植物之王，在欧洲，被称为生命健康之禾，在日本，最近又被列为防癌食品，因此身价倍增，薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。
3.中国东南部常见栽培或逸生，产于贵州、四川、云南、辽宁、河北、河南、陕西、江苏、安徽、浙江、江西、湖北、福建、台湾、广东和广西等省区，分布于亚洲热带、亚热带和印度等地区。
绿色的杨桃表明果实未成熟，不宜吃。
杨桃中本来就含有大量的酸性物质，而且果皮中包含较多的营养成分，所以我们在食用杨桃的时候，都是不需要削皮的，但是果皮中的酸性物质会更多。
而没熟的杨桃，其中所包含的酸性物质会更多，如果吃没熟的杨桃，会很酸，甚至还会很涩，所以最好不要食用没熟的杨桃。
杨桃是一种热带或亚热带的水果，具有一定的药用价值，但是不宜存放，所以在购买尽量挑选未成熟的杨桃，放置一段时间后就能食用。
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