生姜红糖水 主料：生姜10克，红糖30克 配料：蒜3瓣，水1大碗。
做法：
1.首先我们把生姜去皮洗净，并切成丝备用。
2.大蒜洗净，拍碎待用。
3.在锅中加入一大碗水。
4.姜丝放进去，开始煮。
5.等锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟。
6.加入大蒜，大火煮3分钟即可。
做法小技巧:
1.大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。
治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。
2.红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
3.生姜味辛，性温。
能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。
用于风寒感冒或寒痰咳嗽。
4.姜皮是凉性的，煮汤时生姜一定注意去皮;姜冻了，烂了都不要用，姜要阴凉、干燥储藏。
生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者。
感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。
1.将柚子内部白色部分清除干净，放入大量的开水中烫过后用水洗净；
2.将洗净的柚子皮切成长1公分的细长条，放入锅内后加水和一杯半的细砂糖，以小火慢慢熬；
3.将浮在上层的涩味清除掉，并一起煮到水干之后，铺在盘子上待凉；
4.放置几个小时等柚子皮表面稍干之后，洒些细砂糖在上面即可食用。
1.剪一条大约3厘米宽的皱纹纸。
2.按一定间隔，在皱纹纸两侧都剪出缺口。
3.剪完后，用手抓住，在手指尖轻轻搓动，让剪出的缺口变成蓬松样。
4.将整条皱纹纸对折或三折围在帽子边缘上，用订书机订好。
5.在缺口处，各放入一条细缎带，并在缺口内侧打结固定。