处理情感危机的最好方法就是学会相互原谅，不是原则的事情就不要太计较，所谓原则性的问题就是底线问题，这种问题一般是没法原谅对方，但如果双方都有让步，这种情感问题也是可以解决的，但基础是解决后彼此心里不会有隔阂，也可以迅速判断出现情感危机的原因，然后站在双方的立场上考虑，进行自我反思，最后找出根本原因，这才是处理感情危机的最好方法。
一个对爱情没有魄力、优柔寡断的男人，不懂珍惜也不懂放弃，没有任何责任感。
他喜欢你，你却不是他的正牌女友，你的地位就是他的暧昧对象。
你要么上位，要么做永远的地下情人直到他离弃你，要么选择分开，三种选择别无其他。
<找到压抑的原因。
一般来说，具有现实意义的原因一经解决，与之相伴的情感体验也会消失。
可以多做一些运动。
多到室外散散步，或者是和朋友出去。
也可以找一个没有人的地方，大声的喊出来。
这个方法有人尝试过，效果还不错。
要保证正常的睡眠质量，吃一些有助益睡眠，或者说可以 令人心情高兴的食物。
还可以跑个马拉松，打一下午篮球等等。
累到爬不起来洗个热水澡，好好睡一个晚上。
等待一个崭新的一天来到，每天起床第一句先给自己打个气。
加油・，一切都会变好的。