梨、苹果和各种瓜类是属于热气的。
苹果,是水果的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。
苹果的果实富含矿物质和维生素,是人们经常食用的水果之一。
苹果是一种低热量食物,每100克产生60千卡热量。
苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,其有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。
苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量,苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
苹果中含有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
时令水果是在各个不同的季节中按照自然规律成熟的各种水果。
春季,阳历3到5月:樱桃、石榴、青枣、桑葚、枇杷。
夏季,阳历6到8月:西瓜、菠萝、草莓、 芒果 、桃、椰子、香蕉、百香果、火龙果、杏、荔枝。
秋季,阳历9到11月:苹果、 橘子 、柚子、梨、柿子、山楂、木瓜、火龙果、莲子、 甘蔗 、葡萄。
冬季,阳历12到2月:橙子、 橘子 、柚子、青枣、 甘蔗。
以上水果在自然生长情况下在其它季节是没有的。
但是在如今科技发达的时代中,产生新技术,大棚技术来栽培时令水果。
这种方法带给了人们极大的便利,让人们能够在任何时刻品尝到新鲜的时令水果。
<br>平性水果是相对于寒、凉、温、热性质而言的一类水果,能够开胃健脾、补虚强肾,并且易于消化,适合于任何体质的人食用,身强体健者还可长期食用。
特点:寒热性质不明显,比较平和,不论寒症还是热证都可选用 。
常见平性水果主要有 :1、苹果:味甘酸,性平。
有健脾益胃,生津止渴之功。
用于中气不足,腹泻,便秘等。
2、香蕉:味甘,性寒。
有清热润肠之功。
用于实证便秘。
3、荔枝:味甘微酸,性温。
有补脾益肝,养血安神之效。
用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。
4、橙子:味酸,性凉。
有健脾和胃,止呕宽胸之功。
用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。
5、山楂:味酸甘,性微温。
有健胃消食,活血化瘀之功。
用于小儿消化不良,食积内停。
6、木瓜:味甘,性平。
有健脾胃,助消化之功。
用于胃痛,消化不良等。
7、桃子:味甘酸,性温。
有补气生津,活血消积之功。
用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等。