1.风驰电掣：形容非常迅速，像风吹闪电一样快；
2.挥汗如雨：把流的汗一挥，就像下雨一样，形容汗多而大。
后多形容天热，出汗多。
也形容做事或运动很卖力，十分劳累，出汗多；
3.百步穿杨：本义指能在一百步以外射穿指定的某一片柳树叶子。
后形容箭法或枪法非常高明，并引申为本领非常高强；
4.分秒必争：一分一秒也一定要争取。
形容抓紧时间；
5.龙腾虎跃：常用来形容跑跳时动作矫健有力。
也比喻奋起行动，有所作为。
1.运动是一切生命的源泉。
――达・芬奇
2.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
――列夫・托尔斯泰
――爱因斯坦
4.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
――泰戈尔
5.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
――普希金
6.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
――蔡元培
7.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
――苏格拉底
8.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
――泰戈尔
9.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。
体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
――柏拉图
10.发展体育运动，增强人民体质。
<体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
体育的狭义：是指一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。
体育的广义：是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。
它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。
体育的类型：娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。
具有业余性、消遣性、文娱性等特点。
内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。
大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。
是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。
包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。
广泛开展群众性体育活动，是发挥体育的社会功能，提高民族素质和完成体育任务的重要途径。
医疗体育指运用体育的方法治疗某些疾病与创伤，恢复和改善机体功能的一中医疗方法。