綦江奈李的口感最好。 綦江奈李属青奈李,具备青奈李的营养价值,但是提升了口感,是奈李家族中比较优质的品种,奈李中含有维生素C、矿物质、糖类物质、酸类物质、粗纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用对身体很有好处。
黄金奈李和晚熟黄金李虽然品种名称相似，但实际上它们是两个不同的品种。黄金奈李是一个早熟品种，果实大小适中，皮薄肉嫩，甜度高，风味佳，适合鲜食和加工。而晚熟黄金李则要等到晚秋才能收获，果实较大，皮较厚，肉质较硬，甜度不如黄金奈李，主要用于加工后制作杏干等食品。因此，黄金奈李和晚熟黄金李虽然名字相似，但是它们的果实颜色、成熟时间、味道和用途都有所不同，不可以混淆。