1.首先对改善性格要有信心，相信性格是可以改变的。
如果换一个良好的成长环境，与素质比较高的人在一起，有利于形成良好的性格。
积极主动地广泛结交朋友，尤其是要多接触那些心胸开阔、性格开朗的人，注意选择阳光的人做朋友。
这样会起到潜移默化的作用，自己渐渐也会产生变化，逐渐变得开朗起来。
3.改变自己的处世态度和行为方式。
戒除自己的傲慢和偏见，尽量不要给别人孤芳自赏、自命清高的印象。
学会尊重别人，要认识到人和人只是选择的不同，你不一定就比别人高尚。
4.学会表达自己思想情感的方式。
5.学会与人相处。
在交往中，要善于观察别人的兴趣爱好和行为特点。
6.培养自己广泛的兴趣。
要正确地估价自己：不要孤芳自赏、自诩清高；也不要盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。
前者应学会尊重别人，后者应要有自信。
要学会倾诉自己的思想感情：不要把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重地损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。
积极参加各种集体活动：内向的性格与环境与关，它可以在环境中形成，也可以在环境中改变。
要学会与他人相处：善于察言观色，这样，与人交往时就能投其所好，使人觉得你容易接近，容易成为朋友。
培养广泛的兴趣爱好：广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中，而减轻对自我的过分关注；还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移。
性格内向或者外向没有所谓的好坏之分，两种性格各有优点和缺点，内向型的人，配合主体而思考、感觉、行动，关心完全用在主体，以主体为优先，所以，这种人容易受主体的影响制约。
人的一生两种个性力量是同时存在的，不夸张地说内向的个性能力是获得外向个性能力的前提。
正如埃里克森在《同一性危机》中说的，自我认同是一种精神朝内的灌注。
其实，人的个性是复杂的，不可能像文化标定那样是单一的。
很多科学家，哲学家，伟人，艺术家，创业者都因为发展了很好的内向能力而让自己能在浮躁的社会里沉静下来，独立思考，富于创意，最终获得成就。