1.马铃薯属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。
马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的块茎。
与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。
2.红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形,长4至13厘米,宽3至13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3至4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室,具地下块根,块根纺锤形,外皮土黄色或紫红色。
马铃薯与番茄可以一起煲汤。
马铃薯是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。
每100克土豆含钾高达300毫克。
而番茄是很多人餐桌上的美味。
西红柿富含丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠。
马铃薯番茄汤的做法如下:
1.将西红柿洗净后切去蒂,再剖开,切成6至8片待用。
土豆洗净后削皮,再切成条状。
2.将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至八成热时,倒入西红柿煸炒。
3.再放入绍酒、精盐、糖,煸炒至西红柿酥烂,放入适量鲜汤,再推入土豆,煮至土豆熟,加入味精,撒上葱花,即可盛装汤盘上桌。
变青是因为马铃薯被氧化, 会出现发芽现象,光合作用产生叶绿素从而变青。
食用之前须进行相应的处理否则会造成食物中毒现象。
保存方法1、家庭食用土豆,不论冬夏,都要把土豆放在把土豆保存在干燥、通风和避光的地方,避免发芽、泛青;2、储藏土豆要放在黑暗的角落,否则表皮变绿,受光线照射后的土豆食用后会中毒,适宜贮藏温度为1―3摄氏度。
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