紫苏木又称苏方木、苏方等，为豆科植物苏木的干燥心材。
多于秋季采伐，去除白色边材，干燥备用。
紫苏木味甘、咸，性平；入心、肝、脾经。
具有活血祛瘀，消肿止痛的功效。
用于跌打损伤，骨折筋伤，瘀滞肿痛，经闭痛经，产后瘀阻，胸腹刺痛，痈疽肿痛等症的治疗。
紫苏木手串值得买，具有收藏价值，关于紫苏木基本介绍如下：
1.紫苏木，又名紫芯木，紫罗兰木，木材强度高，质重硬，干缩小，主产于南美洲， 耐腐，干燥较困难，蜡染能使该木材保持血红色，主要用于家具，地板制作。
2.紫苏木木材强度高，质重硬，干缩小，新开血红色，氧化后紫色加工略难，刨，切，着色，胶黏，抛光，油漆等性能良好，干燥慢，略开裂和翘曲，结构细致，材色诱人，有光泽，无特殊气味，纹理通常直，有波状或交错，木材重至甚重，强度高，甚耐腐，抗酸，抗白蚁和蠹虫危害。
材料：紫苏，木瓜，食盐，石冰糖。
步骤：
1.木瓜削皮，去籽，切片，经沸水煮，沥干水；
2.配糖（一斤木瓜配4两糖）、少许盐，新鲜紫苏叶和木瓜一起腌一晚；
3.将腌好的木瓜和紫苏沥干水，晒一天，将糖水放入冰箱保存；
4.最后用前天沥下所剩糖水腌一晚再晒一天即可。