南瓜藤炒蛋好吃的做法:材料:南瓜藤1把、鸡蛋4个,油适量,盐适量,料酒适量。
1.鸡蛋打散后加一点料酒和白胡椒粉,搅拌均匀。
2.南瓜藤洗净择好切段。
3.锅热后倒点油,把鸡蛋炒好待用。
4.锅中倒油下蒜末煸香后,放入南瓜藤翻炒。
5.翻炒时加一点盐,加入刚才炒好的鸡蛋翻炒均匀出锅即可。
南瓜藤,是葫芦科南瓜属下的植物,别名番瓜藤,盘肠草,南瓜苗。
南瓜藤含丰富的胡萝卜素,粗纤维素等营养成分,该种的果实作肴馔,亦可代粮食。
全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基酸,有清热除湿、驱虫的功效,对血吸虫有控制和杀灭的作用,瓜蒂有安胎的功效,根治牙痛。
分布范围在原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培。
明代传入我国,现南北各地广泛种植。
南瓜藤是南瓜的藤叶,一般选择比较嫩的尖端部位的叶子食用,南瓜藤营养价值丰富,有较高的药用价值。
功效:清热、除火、,活血祛瘀、暖胃。
营养价值:南瓜藤煎汤内服有清热解毒的作用。
南瓜藤汁涂抹烫伤的部位,有助于缓解疼痛。
南瓜藤味甘苦,性微寒,无毒。
有着清肺,和胃,通经络的功效。
对于治疗虚劳内热有一定的效果,可缓解眼睛干涩疲劳。