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喝牛奶会上瘾么
时间:2025-06-24 10:19:47
答案

按照常理来说不会,但是出现这种情况,心理因素有很大作用,但是也不能排除上瘾。

饮用牛奶并不是什么坏事情,但由于其中钙含量较多,可能会有副作用,例如结石,因人而异。

建议以后饮用牛奶的同时,多锻炼,多喝白开水。

喝牛奶之后能立刻喝咖啡吗
答案
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1.牛奶和咖啡本身就是可以混在一起来饮用的,我们熟知的卡布奇诺和拿铁咖啡,就是在浓缩咖啡的基础上,加入打发的牛奶。

2.咖啡与牛奶在成分上没有明显相冲相克的地方,牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼,咖啡中含有咖啡因、丹宁酸、脂肪、酸性脂肪、挥发性脂肪、蛋白质、纤维等,由此可知,二者可以混合饮用的。

3.咖啡与牛奶共同使用可以起到互补作用,咖啡会导致钙流失,而牛奶缺可以补钙,牛奶不易消化,而咖啡可以助新陈代谢。

所以,喝牛奶后能立刻喝咖啡。

喝牛奶会致癌
答案

原因分析:牛奶含有丰富的动物蛋白、钙质及多种维生素、矿物质,对人体很有益处,因此喝牛奶不会致癌。

喝牛奶的注意事项:

1.牛奶必须适量饮用,否则会造成一定的不健康影响。

每晚科学的牛奶摄入大约是200至250毫升左右,晚上过量饮用,会造成无法消化吸收,加重肠胃负担。

2.冬天晚上喝牛奶,不要直接食用冷的牛奶,会使人受凉,造成夜间睡眠痉挛、肌肉发麻的问题。

3.晚上喝牛奶的时候,最好不要临近睡觉才喝,建议是在晚餐后半小时左右喝一杯牛奶,有助于吸收。

4.尿毒症患者及肠胃功能失调者是不建议晚上喝牛奶,因为体内对牛奶的耐受性很低,很容易引起腹泻问题,且肝肾代谢功能无法承担如此之多的蛋白质,会加重病情。

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