饭后吃。

饭后喝则可以促进肠道蠕动，促进排毒。巴西莓粉是以巴西莓果为原料制作而成的，其中含有丰富的黄酮类物质、花青素、维生素等，有很强的抗氧化作用，适当补充，可以增强免疫力，排毒养颜，延缓衰老。