1.姚明:1980年9月12日出生于上海市徐汇区,祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇,前中国职业篮球运动员,司职中锋,现任中职联公司董事长兼总经理。
2.1998年4月,姚明入选王非执教的国家队,开始篮球生涯。
2001夺得CBA常规赛MVP,2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP,分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王,2次当选CBA扣篮王。
在2002年NBA选秀中,他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中,2003-09年连续6个赛季入选NBA全明星阵容,2次入选NBA最佳阵容二阵,3次入选NBA最佳阵容三阵。
2009年,姚明收购上海男篮,成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。
2011年7月20日,姚明正式宣布退役。
3.2013年,姚明当选为第十二届全国政协委员。
2016年4月4日,姚明正式入选2016年奈・史密斯篮球名人纪念堂,成为首位获此殊荣的中国人。
1、掌握扎实的运球基本功。
运球时重心要低且要平稳,运球高度在腰以下,眼的余光看着球,防止球砸到脚上。
要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。
2、运球速度要快。
带球过人时,最重要的就是提起速度,在防守方不注意时提前加速,把对方甩开。
3、能灵活运用变向运球。
变向运球是过人常用的技巧,让对手猝不及防。
注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球。
4、及时请队友配合。
在运球过人受阻或遭遇多人包夹时,应及时让队友过来帮忙挡拆。
挡拆即站在防守人员前面不动,帮队友挡住对方行进的路线,使对方失去防守位置,这时就能迅速运球顺利通过。
5、眼疾手快,抓住对方防守空当。
带球过人时要瞄准防守空当,可轻松实现带球过人。
其中要判断好时机和对方防守人员位置再运球,不能硬闯,注意灵活性。
姚明:在2002年NBA选秀中,以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中,2003至2009年连续6个赛季入选NBA全明星阵容,2次入选NBA最佳阵容二阵,3次入选NBA最佳阵容三阵。
科比布莱恩特:科比是一名得分后卫,同时又具有打小前锋位置的能力。
2007年,ESPN的体育记者投票评选出了史上最伟大的得分后卫,科比仅次于乔丹排名第二位。
勒布朗詹姆斯:2003至2010年,詹姆斯效力于骑士队,期间2次当选NBA最有价值球员。
2012年,得到NBA个人生涯的第3座常规赛MVP,第1个总冠军和总决赛MVP。
詹姆斯代表美国男篮获得了2012年伦敦奥运会金牌,追平了迈克尔乔丹在1992年所创的纪录。
2013年,詹姆斯获得第4个常规赛MVP,第2个NBA总冠军和第2个总决赛MVP,实现两连冠。
2016年,詹姆斯带领骑士获得队史首个总冠军和个人第3个总决赛MVP。