合理地安排作息时间，形成良好的作息时间，形成良好的作息制度：以为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，天长地久，能在大脑皮层上形成动力定型，有利于促进大学生促进身心健康；早睡早起的习惯：研究表明，大学生的睡眠时间一般每天不得少于7小时，如果条件许可，午饭后可以睡一会；积极参加文体活动：缓解刻板紧张的生活，放松心情。
增加生活乐趣，有助于提供学习效率；保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯：用餐时不能挑食偏食，要加强全面营养，还要多吃水果和蔬菜；要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺与电子游戏等不良的生活习惯。
1.努力学习。
既然是学生，学习就是第一要务。
虽然说在大学里面不会有大量的试卷和参考书，老师的要求也没有那么严格，但是学习毕竟是学生的天职，没有了督促和压力更要努力学习，只有这样毕业的时候才能够学有专长。
2.参与社团。
在大学里面要参加社团活动，锻炼人际交往能力和动手实践能力，在社团里面学会分工与合作，还会懂的怎么样与不同的人相处。
3.社会实践。
有机会的话应该多参加一些社会实践活动，比如利用寒暑假或者周末做兼职，体会社会的不同层面生活，而且明白劳动果实真的来之不易，有利于以后走向社会。
4.锻炼身体。
结束了紧张的高中生活，终于迎来放松的大学生活，趁着有很多空闲自由时间好好锻炼身体，每天早上可以早起出去晨跑，休息的时间可以从事一些体育活动，这样都有利于身体健康。
1.首先，当然是读好自己的专业书籍，如果连专业都没学好，以后就很难从事与此专业对口的职业；
2.读与这个行业相关的各种书籍，这将使得你对这个行业有更深、更全的了解，更好的把握这个行业的特征。
同时，也将有助于你形成这个行业所需的特有的思维方式和行事风格；
3.读一些能够提高你沟通能力的书籍，现代社会，不可能闭门造车，缺乏沟通能力将使得你寸步难行。
不管未来从事任何职业，这都是必备的素质；
4.选择一些和这个行业所需的基本礼仪的相关书籍来读。
礼仪是一个人的修养的重要体现，是交往的名片；
5.选择一些经典的人文书籍来阅读，这些书籍将使得你的内心得到净化，直接影响你对人生的看法；
6.读一些哲学书。
这将使你的思维更有条理，使你看问题的角度更加深刻。