苹果7p手机看视频卡顿，很有可能是网速太低 ，硬件配置不足内存较小，解决办法如下：
1.从源头控制，手机中病毒或者安装恶意插件，可以用杀毒软件来查杀；
2.尽量不要安装太多应用，很少用的应用，尽量全部卸载掉，这样有效控制和释放手机内存；
3.手机少使用耗资源的动态壁纸或者炫酷壁纸，若手机配置不佳，尽量不要安装大型应用；
电池容量为2900毫安。
苹果7Plus是苹果7升级版手机，北京时间2016年9月8日2016苹果秋季新品发布会上发布。
苹果7Plus起售价为6388元，机身颜色有六种，分别为银色、金色、玫瑰金、黑色、亮黑和红色。
苹果7Plus屏幕大小为
5.5英寸，拥有双1200万像素摄像头，采用上下立体声的扬声器，取消
3.5毫米耳机接口，采用金属机身，搭载2900毫安的不可拆卸式电池，理论待机时间384小时，理论通话时间为1260分钟。
苹果7Plus具有计算器、电子词典、备忘录、日程表、电子书、闹钟、日历、录音机等功能。
是因为开启了耳机模式。
开启了耳机模式的原因和解决方法：
1.微动开关失效引起的，就是将耳机已经拔出，但是开关没有及时断开；
3.尝试快速拔插耳机多次；
4.插着耳机关机重新启动；
5.去售后更换一个新的耳机插孔。