吃不到基础代谢量能瘦得快

每天摄入量不够基础代谢会导致营养不良或者体重下降等情况。基础代谢是指人每天所需要消耗的最低能量，如果进食不够基础代谢的话，会导致消耗的能量大于摄入能量会导致体重减轻，严重时会造成营养不良等。