100米宣传稿：⒈枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去，那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵，终点，你赢了，虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
⒉红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败，一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中，瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。
400米宣传稿：⒈400米的跑道上，你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然，但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛，在你身后，是你日日苦练的汗水，鼓起勇气，奋勇向前吧，为了集体的荣誉，为了祖国的明天。
⒉面对的依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你，不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
米和厘米是长度单位，长度单位是指丈量空间距离上的基本单元，是人类为了规范长度而制定的基本单位。
其国际单位是米，常用单位有毫米、厘米、分米、千米等。
长度单位在各个领域都有重要的作用。
1千米等于1000米，1米等于100厘米，1厘米等于10毫米，所以100米等于10000厘米。
长度单位在各个领域都有重要的作用。
100米一般的人能跑13到15秒。
100米赛跑介绍如下：
1.基本信息：一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。
在现代奥运会中，男子100米从1896年开始成为正式比赛项目，女子100米则是从1928年开始；
2.世界纪录：男子100米的世界纪录是由牙买加运动员尤塞恩博尔特在柏林世界田径锦标赛中跑出的
9.58秒，女子世界纪录是由美国运动员弗洛伦斯格里菲斯乔伊娜在美国奥运选拔赛复赛中跑出的
10.49秒；
3.比赛场地：国际性短跑比赛用的场地周长为400米，弯道半径约在36到38米之间，设有6到8条跑道，各宽
1.22到
1.25米，跑道表面以塑胶铺垫以增大摩擦。