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多少算低gi
时间:2025-05-02 02:15:11
答案

55以下

食物的GI值等级划分:

血糖生成指数在55以下,为低GI食物;

血糖生成指数在55~69之间,为中等GI食物;

血糖生成指数在70以上,为高GI食物。

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