电脑经常开关机和经常待机对电脑不好，时间长了会对电脑有一定损害，原因如下：
1.电脑经常开机不好，特别是不正常关机对计算机系统和硬件有很大影响，如果长时间不用应关闭电脑，如果短时间不用可以调至省电模式。
2.电脑经常开关机不好，会产生较多临时文件占用硬盘空间，经常待机也不好，因为要打开总要按开关按钮，开关也会不灵活，经常开着不会消耗太多电，但长时间不用应关闭电脑，使其修复和优化系统。
3.时间不超过一个小时待机好，如果超过一个小时不用应关机为宜，从环保和使用寿命方面看可增长电脑的使用寿命。
4.经常频繁开关电脑不好，频繁的冷启动即开关电源，会对电脑的硬件有伤害，从而影响电脑正常运行。
故障原因及解决方法：
1.电源问题：解决方法：更换电源。
2.显卡、内存松动：解决方法：主板内的零件松动造成接触不良，将内存卡和显卡再次拔插一遍，并除尘。
3.软件冲突：解决方法：进入还原文件设置页面，先进行重要文件的备份，将还原时间点设置到电脑出故障之前，确认还原点后，点击完成，电脑自动重启，解决电脑开机困难问题。
4.主板电容鼓起或漏液：解决方法：更换电容。
经常开关机会影响机器的寿命的。
就像电灯，电灯炸坏也就是开和关的时候炸的最多。
但电脑也没想象的那么脆弱。
不要经常非法关机就好，比如直接拔电源，那样是不好的。
电脑的日常保护保养的方法：
1.电脑理想的工作温度应在10到35摄氏度，相对湿度应为百分之三十到百分之八十，需要具备良好的接地系统。
如果有可能的话，使用UPS来保护电脑，避免因为突然断电导致硬件故障或资料丢失。
2.由于电脑在运行时不可避免地会产生电磁波和磁场，因此最好将电脑放置在离电视机、录音机等电器远一点的地方，防止电脑的显示器和电视机屏幕相互磁化，交频信号互相干扰。
3.由于电脑由许多精密的电子元件组成，因此务必要将电脑放置在干澡的地方，以防止由于潮湿引起的电路短路等问题。
4.由于电脑在运行过程中CPU会散发大量的热量，请将电脑主机放置在阴凉通风的地方。
5.电脑应尽可能放置在灰尘少的地方，如果电脑表面有灰尘，可用潮湿的软布和中性高浓度的洗液进行擦拭，擦完后不必用清水清洗，残留在上面的洗液有助于隔离灰尘，下次清洗时只需用湿润的毛巾进行擦试即可。