想要通过穿鞋来避免走路脚疼，您需要选择合适的鞋子。选择鞋子时，关键是要找到一双合脚、舒适的鞋子，并且能够提供良好的支撑和减震。

您应该选择鞋底柔软、有弹性的鞋子，鞋面透气、鞋底防滑。避免选择鞋跟过高、鞋底过硬或鞋面过紧的鞋子。