长期频繁的手淫自慰，容易损害阴茎海绵体，导致精液质量下降，影响到性生活质量和生育的问题建议您减少手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，到专业的泌尿外科和男科检查，精液质量分析，这样才能有针对性的治疗。
所以手淫过频影响精子质量。
手淫过度在一定程度上会引起少白头。
劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。
因此，我们需要经常锻练身体，能够促进全身的血液循环，从而增强毛发里制造身体细胞黑色素的细胞活性。
也就是说，不仅要会工作、会学习，还要会娱乐、会调节，注意劳逸结合，保持心情舒畅，避免精神压力过大。
对于防止早生白发，心理上的坦荡非常重要。
手游coc是由芬兰Supercell公司开发的。
Supercell是2010年由埃卡・潘纳宁和其他五位共同创始人共同建立，总部位于芬兰。
在2012年11月，该公司靠Hay Day和Clash Of Clans两款游戏超越了EA成为了App Store收入最多的游戏发行商，其中，Clash of Clans占据App Store游戏收入排行榜前三名的位置已经长达半年多。