食材:
1.主材:节瓜、瑶柱;
2.辅材:食盐、葱、姜、蒜、调和油。
制作步骤:
1.节瓜削皮切片,浸泡瑶柱,准备好姜蒜;
2.锅中放油,把姜蒜放入油锅里,倒入瑶柱爆炒;
3.倒入节瓜,用铲翻动节瓜,待节瓜开始转色时,倒入清水,盖上锅盖进行焖?;
4.锅内焖15分钟,节瓜会变软而且熟透,倒入盐及葱花,即可食用。
材料:粉丝、瑶柱、包心菜、蘑菇柄、鸡蛋、油、盐、料酒。
方法步骤:
1.瑶柱洗净,加少许料酒上锅蒸半小时;
2.包心菜、蘑菇柄洗净切丝备用;
3.粉丝用热水泡1分钟,然后倒掉热水,加冷水浸泡5分钟,倒掉水加油拌均;
4.瑶柱蒸好后用刀背拍碎;
5.起油锅,煸炒瑶柱丝,出香味盛出备用;
6.重起油锅,打入鸡蛋,用筷子打散;
7.倒入包心菜和蘑菇柄丝翻炒至8成熟;
8.加盐,倒入粉丝和瑶柱丝翻炒一会即可出锅。
瑶柱蛋花汤。
材料:冬瓜,鸡蛋一个,瑶柱少许,葱一根。
做法:
1.冬瓜切条,瑶柱洗净用水泡发,然后捏成碎丝,鸡蛋打散;
2.水烧开,下入冬瓜再下入瑶柱;
3.煮至冬瓜透明,瑶柱软烂,鲜味出来后下入盐和鸡精,然后下入淀粉水搅拌均匀;
4.然后打入鸡蛋,搅拌成蛋花后加入香油和葱末即可。