1.将馒头放凉，不可带着热气放冰箱里，馒头产生蒸汽，容易形成冰箱里的霜。
2.将放凉的馒头放入干净的食品专用塑料袋，若没有新的食品专用袋，超市里购物时的塑料袋可以留起来，以备使用。
3.将装有馒头的塑料袋放入冰箱冷藏室，塑料袋系紧，不漏气，防止馒头流失水分。
4.需要吃慢的的时候，提前半个小时从冰箱里取出馒头，这样可以让馒头提前化冻。
5.将已经化冻的馒头放在微波炉里加热或放在锅内蒸一下即可。
做好的饭菜可以放在焖烧杯里，但是做好的饭菜在焖烧杯里不要放超过三个小时，否则味道会改变。
焖烧杯简介：焖烧杯是把食物放入杯中，然后注入滚烫的开水，接着把盖子盖起来闷2小时左右，借助杯子保温的功能，使得食物在近似于开水的温度中闷熟，是一种方便，经济的烹饪器具。
焖烧杯具有煲，炖，焖，烧，保温，保冷，便于携带等多项功能。
常温下最多能放一天一夜，在冰箱冷藏最多可以放2至3天。
鲫鱼汤要喝新鲜的，避免营养流失。
辅料：大葱1节，姜3片，香菜少许。
方法步骤：
1.准备好各种食材。
2.鲫鱼洗净用厨房纸擦干，葱，姜切丝。
3.锅里放油，把鲫鱼煎一下，盛出。
4.剩余的油煸炒葱，姜出香味。
5.加热水，把鲫鱼放进去。
6.炖成奶白色，调入盐，白胡椒。
7.放入萝卜丝煮开即可。