奶昔是用酸奶或牛奶都可以做的,奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。在选择时，取决于您的口味和食品偏好。如果您喜欢奶昔的味道浓郁，那么您最好选择使用纯牛奶；而如果您喜欢轻盈的口感，可以试试使用酸奶制作